Buduję Swoją Tożsamość

Tego jeszcze nie było 🔥🔥🔥

Zapraszam na pierwszy w Bełchatowie całoroczny kurs dla nastolatków w wieku 12-19 lat:

"Trening mentalny - buduję swoją tożsamość".

Tematy, które będziemy poruszać to m.in.:

❤️komunikacja;

🩷emocje;

🧡stres;

💛moje: wartości, przekonania, potrzeby, decyzje, pasje, relacje, plany, priorytety, zasoby, mocne strony;

💚jak radzić sobie z porażką;

💙zarządzanie sobą w czasie;

💜 jak marzenia zamienić w plany.

Kurs składa się z 28 spotkań - 2 h każde, raz w tygodniu. Łączy w sobie wiedzę z wielu dziedzin i pozwoli uczestnikom:

👉lepiej radzić sobie z emocjami i stresem,

👉łatwiej nawiązywać wartościowe relacje z rówieśnikami,

👉podnieść poczucie własnej wartości i sprawczości,

👉zadbać o zdrowie psychiczne,

👉zbudować siłę mentalną.

Zgłoszenia proszimy kierować na adres kontakt@akademiabelchatow.pl podając: imię i wiek uczestnika oraz numer telefonu, będziemy oddzwaniać 😊

Cena za jedno 2h spotkanie to tylko 80zł. Małe grupy dobrane wiekowo. Kurs zacznie się w połowie września i skończy w maju. Płatność w ratach miesięcznych.